Es fällt nicht immer leicht, nach Feierabend auch wirklich von der Arbeit wegzukommen. Zu sehr ist man mit Leidenschaft bei der Sache. Wie es trotzdem gelingen kann, Entspannung im eigenen Alltag einzubauen.
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Kurioses auf Reisen
Menschen ticken höchst unterschiedlich. So divers sind dementsprechend die Vorlieben beim Reisen. Da bleibt einem das eine oder andere Kuriose nicht verborgen. Was manchmal sehr lustig sein kann, wenn man sich spontan darauf einlässt.
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Das Ende des Fastens
Irgendwann gibt mir mein Körper mehrere deutliche Zeichen. Es geht für mich an Tag 5 nicht weiter mit dem Fasten. Stattdessen fange ich langsam wieder an, festes Essen zu mir zu nehmen. Eine Zusammenfassung über eine radikale Erfahrung.
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Kurztrip nach Rovinj
Irgendwie brauch ich gerade eine Pause. Also, eine richtige Auszeit. Um meinen Kopf auch mal für ein paar Momente auszuschalten, durchzuatmen und Kraft zu tanken. Vielleicht einfach mal ein paar Tage an die Adria fahren und den Wellengang am Strand beobachten? Wie schön, dass das nördliche Kroatien nicht so weit entfernt ist. Ein Kurztrip nach Rovinj eignet sich zur Entspannung eigentlich immer ganz gut.
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Workation in Berlin
Gut vorbereitet reist es sich ganz gut. Zumindest in der Theorie. Welche Unwägbarkeiten einem die Erholung auf Reisen etwas madig machen können, werden im heutigen Artikel angesprochen. Kleiner Spoiler: In diesem Sommer kann einem die Lust am Zugfahren durchaus vergehen. Allerdings läuft es an Flughäfen auch nicht viel besser. Anyway… Im Juli konnte ich meine Workation in Berlin verbringen.
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Vorbereitung der Workation
So – genug geplant! Jetzt geht es mal ans Eingemachte. Die Workation rückt schließlich immer näher. Zeit also, so langsam mal in die Gänge zu kommen. Das heißt: Die Planungen in die Tat umsetzen. Aber bitte so, dass noch genügend Flexibilität übrig bleibt, damit man auf spontane Veränderungen im Zeitplan reagieren kann. Worauf man bei der Vorbereitung der Workation achten muss.
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Eine Workation planen
Ja, ich gebe es zu: Für mich ist das Verbinden von Arbeit und Urlaub etwas, was ich gerne mache. Die sogenannte Workation ist für mich somit nicht nur ein weiterer Trend sondern Teil meines Lebens. Aus meiner Sicht ist es praktisch, da man das Angenehme (Arbeit) mit etwas Entspannung (Urlaub) verbinden kann. Worauf man bei der Planung einer Workation achten sollte.
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Abstand tut gut
Endlich konnte ich ein Projekt abschließen, das mich schon einige Jahre begleitete. Das hat mich sehr viel Kraft gekostet. Doch anstatt mich darauf zu freuen, dass das Projekt erfolgreich abgeschlossen ist, kreisen erneut meine Gedanken. Ich finde allerdings: Das muss nicht sein. Warum es etwas bringen kann, emotional und räumlich Abstand zu diversen Dingen zu gewinnen.
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Klischee und Realität
Der ideale Urlaub – wer hätte den nicht auch gern. Möglichst viel Sonne, nicht zu heiß und doch nicht zu kühl. Dabei schöne Landschaften bewundern oder hippe Städte besuchen. Doch setzen wir uns damit nicht auch irgendwie selbst unter Druck, wenn wir ein ganz bestimmtes Bild des eigenen Urlaubs haben? Warum wir uns von etwaigen Klischees befreien und uns lieber realistischen Erlebnissen zuwenden sollten.
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